Bøker av 1332

Paleo-ի այս խոհարարական գիրքը առաջարկում է բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն ձեզ ապրել առողջ և համեղ կյանքով Եթե ​​դուք պայքարում եք խոհանոցի համար նոր ոգեշնչում գտնելու համար, գիրքը ձեզ առաջարկում է շատ անսահմանափակ հնարավորություններ՝ առանց շաքարի և առանց գլյուտենի ավելացված համեղ ուտելիք պատրաստելու, որը հագեցած կլինի սննդարար նյութերով։ Այստեղ կգտնեք բանջարեղենային սպագետտի, հավի կարրի կոկոսի կաթով կամ կեքս՝ մրգերով բաղադրատոմսեր Խոհարարական գիրքը նախատեսված է ոչ միայն անհատների, այլեւ ողջ ընտանիքի համար։ Վայելեք միասին ճաշ պատրաստելը և առողջ կերակուրներ բաժանել ձեզ ամենամոտ մարդկանց հետ Գիրքը պարունակում է բազմաթիվ ընտանեկան բաղադրատոմսեր, որոնք թույլ են տալիս ստեղծագործել խոհանոցում և առողջ սնունդ պատրաստել ողջ ընտանիքի համար Բացի առողջարար լինելուց, գրքում տեղ գտած բաղադրատոմսերը նույնպես շատ համեղ են։ Բոլոր բաղադրատոմսերը նախատեսված են սննդային հավասարակշռված լինելու համար, ինչը նշանակում է, որ դրանք պարունակում են ձեր մարմնին անհրաժեշտ բոլոր կարևոր սննդանյութերը Գիրքը ձեզ նաև օգտակար տեղեկություններ կտրամադրի Պալեոյի դիետայի և դրա առողջապահական օգուտների մասին Եթե ​​դուք նոր եք սկսել այս դիետան, այստեղ դուք կգտնեք հիմնական տեղեկատվություն այն մասին, թե ինչպես է գործում դիետան և ինչպիսին են դրա օգուտները առողջության համար Գիրքը նաև կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ, թե ինչ եք ուտում և մթերքների կարևոր սննդային արժեքները։Այս գրքի առավելությունն այն է, որ այն ոչ միայն բաղադրատոմսերի, այլ առողջ ապրելակերպի ընդհանուր փիլիսոփայության մասին է։ Գրքից դուք կսովորեք, թե ինչպես պատրաստել առողջ կերակուրներ, որոնք հիանալի համ կունենան և միևնույն ժամանակ կապահովեն ձեր մարմնին բոլոր կարևոր սննդանյութերով Եթե ​​ցանկանում եք սովորել, թե ինչպես պատրաստել առողջ և համեղ, ապա այս խոհարարական գիրքը ճիշտ ընտրություն է ձեզ համար։