Bøker av Eva Nováková

"Rastlinné Poklady: Chüová Rozmanitos¿ Bez ¿ivöí¿nych Produktov" je väím sprievodcom do sveta rastlinnej stravy, kde chü a zdravie sa stretávajú v harmónii. Autorka Eva Nováková, zanietená vý¿ivová poradky¿a a milovní¿ka chutných rie¿ení, vás zavedie do kuchyne plnej rastlinných pokladov.Táto kniha nie je len zbierkou receptov, ale ove¿a viac. Je to príbeh o tom, ako mô¿ete dosiahnü rovnováhu medzi výborným jedlom a zdravým stravovaním bez ¿ivöí¿nych produktov. Od jednoduchých rýchlych jedál po vytváranie komplexných chutných zá¿itkov, Eva Nováková vám uká¿e, ¿e rastlinná strava mô¿e by¿ plná chutí a radosti."Rastlinné Poklady" vám umönia objavovä nové ingrediencie, ktoré mô¿ete poüi¿ na vytváranie chutných a vyvá¿ených jedál, ktoré podporujú väe zdravie. Eva Nováková zdie¿a svoje znalosti o rastlinných ¿ivinách a technikách prípravy, ktoré vám pomô¿u roz¿íri¿ vá¿ jedálni¿ek a objavi¿ nové chüové dimenzie.Rastlinná strava nie je len pre vegánov a vegetariánov, ale pre v¿etkých, ktorí chcú objavovä chüovú rozmanitos¿ a starostlivo sa starä o svoje telo. "Rastlinné Poklady" sú in¿piráciou pre kädého, kto h¿adá spôsoby, ako dosiahnü zdravé a chutné stravovanie, ktoré pote¿í jeho zmysly i zdravie. Pripravte sa na kulinárnu cestu plnú rastlinných pokladov s knihou "Rastlinné Poklady" a objavte ú¿asné mönosti rastlinnej stravy.

Zän¿te svou cestu k zdrav¿j¿ímu ¿ivotnímu stylu s 'Rostlinnou Radostí: Úvod do Veganské Kuchyn¿ pro Zäáte¿níky'. Tato inspirativní kniha, napsaná talentovanou kuchäkou Evou Novákovou, je pokladem pro ty, kte¿í cht¿jí objevovat kuliná¿ské mönosti, které nabízí rostliny. Nováková uvede ¿tená¿e do fascinujícího sv¿ta rostlinné stravy, vysv¿tluje základy poüívání r¿zných druh¿ ovoce, zeleniny, semen a lüt¿nin. Naüte se tajemství p¿ípravy zdravých a chutných jídel, která jsou plná sv¿¿esti a ¿ivých chutí.'Rostlinná Radost' není jen kuchäka, ale také pr¿vodce zdravým ¿ivotním stylem, který zd¿raz¿uje rovnováhu, pohodu a soulad s p¿írodou. Je to most mezi zdravím a kuchyní, ukazující, jak m¿¿eme ¿ivit sebe a näi planetu odpov¿dnými kuliná¿skými výb¿ry. P¿ipojte se k Ev¿ Novákové v tomto vzrüujícím dobrodrüství kuliná¿ského objevování a dovolte, aby rostlinná strava obohatila väe kuliná¿ské zküenosti.