Bøker av Tom Coleman

Life Coping Skills for Teens is a comprehensive and empowering guide that equips teenagers with the essential tools to conquer the challenges of adolescence and emerge as resilient, confident individuals. From mastering the art of emotional intelligence and effective communication to building resilience, managing stress, and seeking support, this book offers practical strategies and invaluable insights to navigate the complexities of youth with grace and fortitude.In Life Coping Skills for Teens, readers will discover how to harness the power of emotional regulation, problem-solving, and positive communication to transcend adversity and seize every opportunity that comes their way. With a focus on personal empowerment and growth, this book provides a roadmap for teenagers, parents, educators, and mentors to cultivate strength, confidence, and unwavering belief in their own capabilities. Packed with transformative wisdom and actionable steps, Life Coping Skills for Teens is a beacon of hope for teenagers seeking to unleash their true potential and navigate the unpredictable waters of adolescence with resilience and determination. It's time to embrace the journey of self-discovery, empowerment, and unyielding confidence. Are you ready to unlock the life coping skills that will propel you toward a future brimming with possibility and purpose?

In the whirlwind of parenting, it's easy for mums to put their own well-being on the back burner. Mum's Guide to Self-Care is a gentle and nurturing companion, guiding mums on a journey of self-discovery and self-care. In this insightful and practical guide, mums will find the tools and inspiration they need to prioritize their own physical, emotional, and mental health while juggling the demands of family life.From simple self-care rituals to mindful exercises and practical tips for carving out "me time," this book offers a treasure trove of strategies for mums seeking balance and wellness. Drawing on the latest research in psychology and holistic health, Mum's Guide to Self-Care encourages mums to embrace self-compassion, set healthy boundaries, and cultivate a positive mindset. With empathy and understanding, this book addresses the common challenges that mums face, such as managing stress, finding time for self-care, and nurturing their sense of identity beyond motherhood. By delving into topics such as mindfulness, self-care for busy mums, nutrition, and sustainable self-care practices, this guide equips mums with the knowledge and motivation to embark on a transformative self-care journey.Filled with insightful reflections, empowering affirmations, and uplifting anecdotes from real mums, Mum's Guide to Self-Care is more than just a book - it's a supportive friend for mums who are ready to reclaim their well-being and rediscover joy in their daily lives. Whether you're a new mum navigating the challenges of early motherhood or a seasoned parent seeking to reignite your passion for self-care, this book offers a roadmap for nurturing yourself amidst the beautiful chaos of motherhood.

In a world where self-doubt and uncertainty can cloud our path, "Road Map to Personal Empowerment" emerges as a guiding light, illuminating the way to a life of confidence, purpose, and fulfillment.This transformative book is your companion on a profound journey of self-discovery and empowerment. Through its pages, you will embark on an exploration of the very essence of personal growth, unlocking the secrets to harnessing your inner strength and potential.Discover the tools to conquer self-doubt and cultivate unwavering self-confidence. Unearth the art of setting goals that propel you toward your dreams and aspirations. Dive deep into the psychology of resilience, learning how to weather life's storms and emerge stronger than ever."Road Map to Personal Empowerment" provides you with the keys to effective communication, enhancing your relationships and influencing those around you positively. Delve into the strategies for managing your time effectively, allowing you to seize every moment and maximize your productivity.With financial independence as a guiding star, learn the secrets to managing your finances wisely, paving the way to a secure and prosperous future. Discover the profound impact of a growth mindset, allowing you to break free from limitations and embrace endless possibilities.This book is more than just words on paper; it's a transformative journey that empowers you to take control of your life. It's a comprehensive guide, a trusted companion, and a source of inspiration as you navigate the twists and turns of your personal growth.Road Map to Personal Empowerment is for anyone ready to embrace change, overcome obstacles, and reach for the stars. It is for the dreamers, the doers, and those who refuse to settle for mediocrity. It is a beacon of hope and a catalyst for transformation.

Embark on a culinary adventure like no other, where every bite is a passport to a different corner of the globe. Culinary Odyssey takes you on a mesmerizing journey through the world of international cuisine, offering an opportunity to explore the rich tapestry of flavors and traditions that define our global gastronomy.

Can you stay at your ex's place without things getting weird? And how do you properly apologize to your host for tequila-fueled bad behavior? Fear not! Guestiquette has the answers. Guestiquette is the first book that takes on the complicated world of being a houseguest today, offering useful, irreverent, and hilarious advice for guests and hosts. Not sure how to deal with a Schnauzer that hates you or what to do if a zombie apocalypse breaks out while you're staying at someone's home? Guestiquette has you covered. In addition to advice, this book has fun illustrations, charts, lists, and even a recipe, that celebrate the houseguest experience. You'll also find true first-person stories from hosts and houseguests who were brave enough to share their often cringe-inducing tales, including vivid recounts of a honeymoon spent in the wrong house and the Thanksgiving dinner that would have given Martha Stewart nightmares. Everyone who has ever been a houseguest or a host has encountered issues they're not exactly sure how to handle. Finally, there's a book for most every situation that will help even the most horrible houseguest.

Schauen Sie nicht ...Schrecken der Nacht ist eine Sammlung von Kurzgeschichten aus den Bereichen Mystery, Psychologie, Spannung und Horror, die Sie frösteln und mit eingeschaltetem Licht schlafen lassen werden. Einige der Geschichten sind von wahren Begebenheiten inspiriert, andere von den Ideen meiner lieben Leser! Finden Sie heraus, welche Geschichten in dieser gruseligen Sammlung enthalten sind:"DIE ANDERE SEITE"Was würdest du tun, wenn du deine eigene Nummer anrufst und jemand antwortet? Joe steckt sich in dieser Situation und entdeckt, dass es einen anderen Joe gibt. Einen Joe, der von einem dunklen Ort kommt."DER FLUCH DER HERNANDEZ"Ein frisch verheiratetes Paar hat das perfekte Haus gefunden, um es sein Eigen zu nennen. Beim Aufräumen des Dachbodens entdeckt der Ehemann einen alten Koffer. Beim Öffnen des Koffers finden sie die Überreste von Dokumenten und Papieren, auf denen ihr Nachname steht - Hernandez. Seltsam, aber sie beschlossen, es zu ignorieren und den Koffer wegzuwerfen. Das hätten sie nicht tun sollen, denn jetzt begannen seltsame Dinge zu passieren.Gönnen Sie sich ein paar edle, spannende Horrorgeschichten!

Wagen Sie es nicht ...Schrecken der Nacht ist eine Sammlung von Kurzgeschichten aus den Bereichen Mystery, Psychologie, Spannung und Horror, die Sie frösteln und mit eingeschaltetem Licht schlafen lassen werden. Einige der Geschichten sind von wahren Begebenheiten inspiriert, andere von den Ideen meiner lieben Leser! Finden Sie heraus, welche Geschichten in dieser gruseligen Sammlung enthalten sind:"BESESSEN"Was Franklin Mercer auch tut, er kann der Lächelnden Dame nicht entkommen. Alle halten ihn für verrückt, aber ist er es wirklich?"DER ROSENKILLER"Ein Serienmörder hinterlässt Leichen und Rosen, und niemand kann ihn aufspüren. Nicht einmal Matt Knowles, ein vielversprechender junger Detektiv. Matt ist der Einzige, der ihn aufhalten kann, aber wird er es schaffen, bevor es zu spät ist?"DER FLUCH DER HERNANDEZ"Der letzte Teil dieser spannenden Horrorgeschichte. Finden Sie heraus, wie alles endet.Ein frisch verheiratetes Paar hat das perfekte Haus gefunden, um es sein Eigen zu nennen. Beim Aufräumen des Dachbodens entdeckt der Ehemann einen alten Koffer. Beim Öffnen des Koffers finden sie die Überreste von Dokumenten und Papieren, auf denen ihr Nachname steht - Hernandez. Seltsam, aber sie beschlossen, es zu ignorieren und den Koffer wegzuwerfen. Das hätten sie nicht tun sollen, denn jetzt begannen seltsame Dinge zu passieren.Bonus: Leseproben der "Horrors Next Door" und "Infected" Serien (in Englisch)Gönnen Sie sich ein paar edle, spannende Horrorgeschichten!

Glauben Sie es nicht ...Schrecken der Nacht ist eine Sammlung von Kurzgeschichten aus den Bereichen Mystery, Psychologie, Spannung und Horror, die Sie frösteln und mit eingeschaltetem Licht schlafen lassen werden. Einige der Geschichten sind von wahren Begebenheiten inspiriert, andere von den Ideen meiner lieben Leser! Finden Sie heraus, welche Geschichten in dieser gruseligen Sammlung enthalten sind:"DER METZGERMEISTER"Eine wahre Geschichte über Armin Meiwes, die die Welt schockierte. Nach außen hin wirkte Armin Meiwes wie ein gewöhnlicher Nerd. Er sah unscheinbar aus und arbeitete als IT-Mitarbeiter in einer Computerfirma. Was die Welt nicht wusste, war, dass er ein Verlangen hatte... ein dunkles Verlangen nach Menschenfleisch."DU KANNST NICHT ENTKOMMEN"Maria musste vor ihrem Mann und ihrer Vergangenheit fliehen, um ihre Kinder zu retten. Sie hat ein neues Zuhause gefunden. Aber dieses neue Zuhause verbirgt ein Geheimnis. Ein Geheimnis, das sie in eine Zeit führt, in der alle Schrecken begannen."DER FLUCH DER HERNANDEZ"Ein frisch verheiratetes Paar hat das perfekte Haus gefunden, um es sein Eigen zu nennen. Beim Aufräumen des Dachbodens entdeckt der Ehemann einen alten Koffer. Beim Öffnen des Koffers finden sie die Überreste von Dokumenten und Papieren, auf denen ihr Nachname steht - Hernandez. Seltsam, aber sie beschlossen, es zu ignorieren und den Koffer wegzuwerfen. Das hätten sie nicht tun sollen, denn jetzt begannen seltsame Dinge zu passieren.Gönnen Sie sich ein paar edle, spannende Horrorgeschichten!

Gehen Sie nicht hinein ...Schrecken der Nacht ist eine Sammlung von Kurzgeschichten aus den Bereichen Mystery, Psychologie, Spannung und Horror, die Sie frösteln und mit eingeschaltetem Licht schlafen lassen werden. Einige der Geschichten sind von wahren Begebenheiten inspiriert, andere von den Ideen meiner lieben Leser! Finden Sie heraus, welche Geschichten in dieser gruseligen Sammlung enthalten sind:"LUSTIGES SPUKHAUS"Heather Crawford mochte es nicht, unter Menschen zu sein. Dennoch willigte sie ein, ein altes Spukhaus zu besuchen, nachdem ihr Freund Mark sie überzeugt hatte. Es gab viele Gerüchte darüber, dass es in dem Haus spuken würde, aber die unheimlichen Dinge begannen erst zu passieren, nachdem sie das Haus verlassen hatten."BLINZELN"Jarreds Familie beschloss, umzuziehen, und das gefiel ihm gar nicht. Wenn er nur wüsste, welche Schrecken im Keller auf ihn warteten."DER FLUCH DER HERNANDEZ"Ein frisch verheiratetes Paar hat das perfekte Haus gefunden, um es sein Eigen zu nennen. Beim Aufräumen des Dachbodens entdeckt der Ehemann einen alten Koffer. Beim Öffnen des Koffers finden sie die Überreste von Dokumenten und Papieren, auf denen ihr Nachname steht - Hernandez. Seltsam, aber sie beschlossen, es zu ignorieren und den Koffer wegzuwerfen. Das hätten sie nicht tun sollen, denn jetzt begannen seltsame Dinge zu passieren.Gönnen Sie sich ein paar edle, spannende Horrorgeschichten!

Schlafen Sie nicht ein ...Schrecken der Nacht ist eine Sammlung von Kurzgeschichten aus den Bereichen Mystery, Psychologie, Spannung und Horror, die Sie frösteln und mit eingeschaltetem Licht schlafen lassen werden. Einige der Geschichten sind von wahren Begebenheiten inspiriert, andere von den Ideen meiner lieben Leser! Finden Sie heraus, welche Geschichten in dieser gruseligen Sammlung enthalten sind:"BABYSITTER"Rachel war ein ganz normaler Teenager, der ein ganz normales Leben führte, als die neue, reiche Familie in die Stadt zog. Sie hatten zwei Kinder und suchten einen Babysitter. Sie dachte, das wäre eine gute Möglichkeit, etwas Geld zu verdienen. Was ihr jedoch bevorstand, war eine blutige und schockierende, unvergessliche Nacht."DIE DUNKLE SEITE"Selene und Damien schienen ein ganz normales Paar zu sein, aber Damien begann, sich seltsam zu verhalten und verbrachte viel Zeit in seinem Atelier, wo er seiner Arbeit nachging. Damien war ein Künstler und brauchte seinen privaten Bereich. Was Damien in seinem Privatzimmer tat, war erschreckender, als Selene es sich je hätte vorstellen können."DER FLUCH DER HERNANDEZ"Ein frisch verheiratetes Paar hat das perfekte Haus gefunden, um es sein Eigen zu nennen. Beim Aufräumen des Dachbodens entdeckt der Ehemann einen alten Koffer. Beim Öffnen des Koffers finden sie die Überreste von Dokumenten und Papieren, auf denen ihr Nachname steht - Hernandez. Seltsam, aber sie beschlossen, es zu ignorieren und den Koffer wegzuwerfen. Das hätten sie nicht tun sollen, denn jetzt begannen seltsame Dinge zu passieren.Gönnen Sie sich ein paar edle, spannende Horrorgeschichten!