Bøker utgitt av Cappelen Damm AS

Sjakkgeniene er sjakkens verdenshistorie fortalt gjennom portretter av de 16 verdensmesterne fra Wilhelm Steinitz i 1886 til Magnus Carlsen i vår tid - en bok som kan leses av både sjakkanalfabeter og vordende verdensmestere. Boken dyrker de gode historiene snarere enn de kompliserte sjakktrekkene. Sentralt i denne beretningen er spørsmålet om sjakkgeniets vesen: Hvilke personligheter og karakterer skjuler seg bak de geniale sjakktrekkene? Historien har tre deler: sjakksportens framvekst 1886-1946, sjakken under den kalde krigen fra 1946 til 1990, og den moderne sjakkæraen fra 1990 til 2018. Og som dette antyder, er sjakkens utvikling også en historie om endringer i verdenssamfunnet og stormaktene.

Håndbok for unge antirasister av Tinashe Williamson belyser og engasjerer, og oppfordrer til det aller viktigste: nemlig dialog. Gjennom ti kapitler og ti fiktive karakterer svarer Williamson på spørsmål som hva rasisme egentlig er, hvorfor representasjon er viktig og hva man kan si hvis man opplever at noen blir diskriminert mot på grunn av hudfargen sin. Rasisme er et vanskelig tema for oss voksne å navigere, og for mange er det derfor ekstra krevende å snakke med barna våre om det. For hva skal man egentlig si? Hvor skal man begynne?Denne engasjerende, inkluderende og lærerike boka er skrevet i "skoledagbokformat" med oppgaver og samtaler som barna lett kan ta med de voksne hjemme eller sammen med klassen på skolen. Målet er å gi stafettpinnen videre til den oppvoksende generasjonen, og få dem til å føle at de har makt til å forandre verden. Sammen står vi sterkere, og bare ved å anerkjenne problemet kan vi få bukt med det.Dette er en uunnværlig bok for barn fra 9 år og oppover, og den vil fungere like godt hjemme som i undervisningssammenheng.

Lucinda Rileys imponerende fortellertalent kommer til sin fulle rett i dette som er første bok i en serie på syv bøker, basert på legendene om stjernebildet De syv søstre.Fremtiden deres står skrevet i stjernene ...Maia D'Apliése og fem av hennes søstre er samlet i barndomshjemmet Atlantis, et vakkert og tilbaketrukket slott ved Genèvesjøen. De har akkurat fått vite at deres elskede far, den sky mangemillionæren som de bare kaller Pa Salt, er død. Maia og søstrene hennes ble alle adoptert av Pa Salt som spedbarn, og nå har han etterlatt et spor til hver av dem som skal lede dem tilbake til deres opprinnelige opphav. Maias ledetråd fører henne til den andre siden av kloden, til et forfallent herskapshus i Rio de Janeiro i Brasil.I Rio i 1927, i byens storhetstid, har Izabela Bonifacios far ambisjoner om at datteren skal giftes inn i aristokratiet. Samtidig er arkitekten Heitor da Silva Costa i gang med det som skal bli den berømte Kristusstatuen, og han skal snart reise til Paris for å finne den rette skulptøren til å fullføre hans store visjon. Den lidenskapelige Izabela lengter etter å se verden, og hun klarer å overbevise faren om å la henne få lov til å følge med arkitekten og hans familie til Europa før hun gifter seg.I Paris, i Paul Ladowskis atelier og i de livlige kafeene på Montparnasse, møter hun den unge og ambisiøse skulptøren Laurent Brouilly. Dermed vet hun også at livet aldri kommer til å bli det samme igjen.

Ida Heier er småbarnsmor og dramatiker. Nå har hun møtt sitt livs kjærlighet; den ti år eldre professoren Arnold Busk. Han er også gift og har barn. Etter et par lengtende år for Ida, gir han opp sitt gamle liv for henne. Det er begynnelsen på et turbulent og grenseløst kjærlighetsforhold.

Villmarksmannen Lars Monsen har fått sin egen plass i den norske folkesjela, og millioner av nordmenn har fulgt hans ekstreme livsstil og eventyrlige ekspedisjoner gjennom TV-serier og bøker. I en personlig og åpenhjertig biografi, ført i pennen av Brageprisvinner Kjetil Østli, forteller Monsen om fantastiske opplevelser fra sine utallige ekspedisjoner, men også om nær-døden opplevelser, om oppveksten som formet ham, om en heroinavhengig bror og et alkoholforbruk som kunne ført livet i en annen retning. Lars Monsen valgte tidlig et liv på siden av samfunnets krav og forventninger. For første gang forteller Norges mest myteomspunne villmarking om hva som formet ham, hva som driver ham - og hva livet har gjort med ham.

Boken med glemte navn handler om en ung kvinne hjelper hundrevis av barn å rømme fra nazistene. Boken er basert på en sann historie fra andre verdenskrig.Paris, våren 1942. Den unge studenten Eva må flykte fra Paris sammen med sin mor fordi faren, en polsk jøde, blir arrestert. Flukten fører dem til en liten landsby i den såkalte frisonen, hvor Eva kommer med i en motstandsgruppe som smuglet jødiske barn over grensen til Sveits. Mange av barna er foreldreløse, og for at deres opprinnelige navn aldri skal bli glemt, fører Eva og hennes venn Remy dem inn med en hemmelig kode i en gammel bok med religiøse tekster.Mange år senere arbeider Eva som bibliotekar i Florida. En morgen faller blikket hennes på et fotografi i et magasin. Hun stivner; det er et bilde av en bok hun ikke har sett på sekstifem år - en bok hun bare husker som Boken med glemte navn.Boken er nå trygt plassert på et bibliotek i Berlin. Den ser ut til å inneholde noen hemmelige koder, men forskere vet ikke hvor den kommer fra eller hva kodene betyr. Bare Eva har svaret på gåten, men har hun krefter nok til å oppsøke gamle minner og krigens grusomheter?

Tiden med valp er intens, morsom og lærerik, og her får du hjelp med alt du lurer på. En valp må sosialiseres med både mennesker og dyr, den må vennes til alt fra å få klørne klippet til å være alene hjemme, den må lære seg å gjøre fra seg ute, komme når vi roper og hilse pent. Med en god innsats i valpeperioden unngår du problemer senere, og du får du en lykkelig og lydig bestevenn.

En sjeldent informativ og underholdende bok om fordøyelsen vår, ny utgave med oppdatert forskning 1,7 millioner solgte i Tyskland - utgis i 36 land. Over 130 000 i Norge!Forord av ph.d. Jørgen Valeur, Lovisenberg Diakonale SykehusMat er ikke bare kalorier og næringsinnhold. Mat er viktig også når det gjelder hva den forsyner tarmen med av bakterier. Ny forskning avdekker forbløffende sammenhenger mellom tarmen og resten av kroppen: Ubalanse i bakteriefloraen kan blant annet føre til oppblåsthet og smerter, overvekt, depresjon, allergi, intoleranse og Alzheimer. For å føle oss vel, ha god helse og balanse i kropp og sinn må vi med andre ord ta vare på tarmen vår. I denne sjarmerende boka kan du lese: Alt om fordøyelse, dovaner og matens virkning i kroppen ABC om bæsj Bakteriene våre og hva de betyr for helsen Mange gode råd om hvordan du blir venn med tarmen dinForfatteren, Giulia Enders, er en ung tysk lege som selv fikk noen underlige sår hun ikke ble kvitt med hudbehandling, og som ingen leger fant årsaken til. Til slutt tok hun saken i egne hender, fant ut at hun faktisk hadde en tarmsykdom, la om kostholdet og ble frisk. Les mer om hennes oppsiktsvekkende historie i denne usedvanlige boka om et av våre mest undervurderte organer.

Hvordan kan vi bruke pusten vår til stresshåndtering? Pusten er knyttet til nervesystemet vårt. Måten vi puster på vil derfor alltid påvirke kropp og sinn. Boken setter fokus på hvordan bevisst pust kan være et hjelpemiddel til økt tilstedeværelse, stresshåndtering, økt prestasjon og bedre helse. Med bidrag fra bl.a. Liv Grete Skjelbreid Poiree, Gard B. Eidsvold, Sidsel Endresen og Nils Petter Molvær. Har litteraturliste.

Har du en datter eller sønn som synes borrelåsen er altfor stram eller for løs, at merkelapper og sømmer på klærne klør? Som kan virke sjenert og tilbakeholden, men er både begavet og kreativ? Da har du kanskje et høysensitivt barn. Høysensitive barn er ofte mer kreative, og kan ta til seg svært mye lærdom fordi de legger merke til så mange detaljer. De kan derfor fort stille svært høye krav til seg selv og bli utmattede enere. De kan også bli overveldet av inntrykk fordi de tar inn og bearbeider mye mer gjennom sansene enn andre barn. De kan virke sky og sjenerte fordi de gjerne er avventende i nye situasjoner. De kan være ekstra vare for fysiske stimuli, som lyder, lukt og lys. De sover gjerne veldig lett og liker ikke brå forandringer. Når høysensitive barn er passe stimulert, vil imidlertid sensitiviteten gi fordeler som begavelse, innlevelsesevne, kreativitet, følsomhet, moralsk ansvarlighet og et rikt indre liv. Boka inneholder en mengde råd om hvordan du som mamma eller pappa kan gjøre tilværelsen enklere for barnet i barnehagen og på skolen, og et eget kapittel om den høysensitive tenåringen. Av forfatteren av bestselgeren "Særlig sensitiv. La sårbarheten bli din styrke".

Vi følger Andreas Doppler og elgen Bongo et stykke inn i Värmland, hvor de møter speideren og fugleelskeren von Borring og ei narkoman gammel dame som vil forandre verden. Romanen er en fortsettelse av Doppler (2004).

Glad igjen er et inspirerende og livsbejaende program i 14 steg som hjelper deg som er deprimert eller langvarig nedstemt til å få det bedre eller til og med bli helt bra. Programmet er utformet slik at du kan klare å komme i gang selv når energilageret er bunnskrapt og alt ser svart ut. Du vil lære hvordan ulike aktiviteter kan løfte humøret, og hvordan du endrer tankemåtene dine, får økt overskudd og opplever mestring og mening.Det kan synes umulig å bli kvitt depresjon når den er på det verste. Denne boka og forfatterens historie viser at det er fullt mulig å bli mye bedre, og kanskje helt frisk. Ved å følge programmet kan du bli glad igjen! Boka gir også inspirasjon og nøkkelkunnskap til pårørende og alle som arbeider med å behandle depresjon.Jeg føler at jeg lever et dypt meningsfylt liv, omgitt av mennesker som fyller dagene mine med glede. Jeg har innsett at den positive utviklingen som leder en ut av depresjon, ikke stanser. I større og større grad kan man lære seg å holde fast i livets gode sider. Denne endringen er mulig også for deg.Kristian Hall

Få ting gjort er en bibel for næringslivsledere og privatpersoner over hele verden, og foreligger nå i totalrevidert og nyoversatt utgave. Her er metodene hans tilpasset vår nye digitale hverdag. Du lærer blant annet hva som skal til for å lage gjøre-lister som virkelig fungerer, hvordan hurtigtrikset «tominuttersregelen» frigjør arbeidstid og skaper sinnsro, og ikke minst - hvordan du skal få overtaket på innboksen og det digitale stresset én gang for alle.

Dette er den første romanen i Kongedreperkrøniken.

Boka presenterer teknikker og konkrete verktøy til å forbedre og avdekke kommunikasjonsmønstre mellom en selv og menneskene vi omgir oss med.

Sjakken eller livet er en annerledes bok om sjakk, en reise i sjakkens historie og kultur og en hyllest til dem som i ulike livssituasjoner er besatt av spillet. . Atle Grønn er en av Norges fremste sjakkeksperter og byr på varme møter med mennesker som nærmest må ta det eksistensielle valget: sjakken eller livet. Han formidler med humor og kjærlighet sjakkverden fra innsiden, og lar oss få et glimt av personlige tragedier og triumfer. Grønn, som har spilt mot Magnus Carlsen flere ganger, forteller hva som gjør Carlsen til verdens beste spiller. Leserne får også historien om den unge verdensmesterens motstandere og forgjengere i kongerekka; de store personlighetene som til sammen teller seksten klassiske verdensmestere siden 1886.Atle Grønn er professor i russisk og internasjonal mester i sjakk. Den profilerte NRK-eksperten har vært redaktør av Norsk Sjakkblad, leder i Oslo Schakselskap og har en ukentlig sjakkspalte i Dag og Tid.

Arnhild Lauveng var innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger i ti år. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass for å skjære seg til blods med skårene. Men hun overvant sykdommen, og i dag arbeider hun som psykolog. Hun er dermed i stand til å uttale seg både som fagperson og som tidligere pasient. I boken tar hun oss med inn i en verden av stemmer og hallusinasjoner, og hun viser hvordan vrangforestillinger og symptomer har sin egen logikk og mening. Denne utgaven er en lydbok i MP3-format. Den kan kun spilles i CD-spillere som kan spille av dette formatet.

Størst av alt - Om kjærlighetens naturer en fargerik mosaikk, der Lone Frank forsøker å kartlegge kjærligheten med brikker fra naturvitenskap, psykologi og kulturforskning. Samtidig er boken en personlig oppdagelsesreise som fører henne til et nytt sted i livet. Dette er fabelaktig forskningsformidling skrevet som en hudløst ærlig historie. Hva er egentlig kjærlighet? Spørsmålet treffer Lone Frank hardt, da hun plutselig mister den, kjærligheten. Hennes kjæreste er død, familien er for lengst borte, og vennene er ikke så nære som hun trodde. Midt i livet går det opp for henne at hun har tatt kjærligheten for gitt og forstått svært lite av dens vesen og store betydning. Sammen med en psykolog gransker hun sitt opphav, og deres samtaler sender henne ut på en annerledes reise - en vitenskapelig undersøkelse av kjærlighetens natur. Kjærlighetens vitenskap er en ny disiplin. Den avdekker en historie som strekker seg fra de evolusjonære krefter, som har satt rammene for vår art, til den spissfindige hjerneaktivitet, som i siste instans former det enkelte menneskes kjærlighetsliv.

Har du fått beskjed av legen om at du har for høyt kolesterol, blodsukker eller blodtrykk? I Hjertegod mat finner du Fedons beste råd om hvordan du kan spise riktig, samt 100 hjertevennlige retter basert på verdens sunneste kosthold: middelhavskostholdet.Maten er basert på grønnsaker, bær, avokado, nøtter, fisk, skalldyr, kjøtt, belgfrukter, olivenolje, friske urter og sjokolade. Dette er maten som forebygger hjertesykdom og reparerer betennelser – og det er enkelt, trygt og sunt.I boken finner du også informasjon om hvordan kolesterol virker i kroppen, hvordan du finner ut om du har risiko for å få hjerte- og karsykdom, og hva du kan gjøre for å styrke hjertet ditt ytterligere.Hjertevennlig middelhavsmatreduserer kolesterol, blodtrykk og blodsukkerforebygger hjertesykdom og reparerer betennelserer enkelt, trygt og sunt og veldig godt!fedon.no]]>

Barn må få slippe til på kjøkkenet og lage mat de selv liker å spise, mener Norges største og mest respekterte matblogger, Trine Sandberg. Med Trines kokebok for unge kokker vil hun inspirere familiens 10–16-åringer til å bruke mer tid ved kjøkkenbenken for å lage mat til seg selv og familien. Trine har her samlet rundt 65 av sine mest populære oppskrifter for barn og ungdom. Oppskriftene er bearbeidet slik at husets unge kokker kan lage maten alene.Rettene er samlet i fire store kapitler: I Etter skoletid finner du toast, wraps, salater og annet digg man har lyst på etter en lang skoledag. Restene kan legges i matpakka eller spises på trening. Middagskapitlet inneholder deilig mat det er moro å servere hele familien. Kapitlet Fredagskos inneholder selvfølgelig fredagstaco og pizza, men også sunne og deilige sommerruller og sushisalat. Kakekapitlet frir til alles bakeglede og søtsug.Trine Sandberg er Norges største matblogger og bestselgende kokebokforfatter. Trine har fått flere bloggpriser og er meddommer i Det norske måltid.]]>

Herlig hjemmelaget mat fra Tyrkia, Midtøsten og noen spennende steder til, det er dette Vidar Bergum inviterer deg på i sin nye kokebok. Her får du noe kjent, noe nytt og noe overraskende, og masse gode smaker og opplevelser ved spisebordet.Aubergine og tahini – hjemmelaget mat fra Tyrkia, Midtøsten og bortenfor er en inspirerende og uhøytidelig bok om hverdagsmaten slik den lages, og nytes, i disse områdene. Mat som det er raskt å lage, og mat som tar litt lenger tid, men som du likevel har tid til i en travel hverdag med litt fornuftig planlegging. Og, som i Hummus og granateple, forteller Vidar litt om matkulturen, menneskene og opphavet til flere av rettene som har blitt laget på de mange kjøkken rundt omkring i århundrer.I denne boken vil du finne et vell av vegetariske oppskrifter med spennende og gode smaker. For som Vidar sier: Kjøtt er mer som tilbehør her jeg bor, det er sesongens grønnsaker sammen med linser og kikerter som er basisen i hverdagsmaten. Men hjemmelaget mat er også den sosiale maten, mat du inviterer venner og familie til å spise og kanskje også være med å lage. Da skal bordet bugne av velsmakende og duftende retter, med og uten kjøtt. Som en perfekt avslutning, tyrkisk kaffe og noe søtt. Alt dette og mer til, får du oppskrifter på i Vidars neste bok.Vidar Bergum er bosatt i Istanbul og ble kåret til beste nisjeblogger i 2016. Juryens begrunnelse for å gi Et kjøkken i Istanbul prisen: «Vidar Bergums blogg tar litt pusten fra deg. Den er eksotisk, visuelt god og litt annerledes. Han inviterer inn på et kjøkken vi ikke kjenner så godt, med en naturlighet og raushet som gjør at du bare har lyst til å slippe alt du har i hendene og begynne å lage tyrkisk mat og prøve ut nye kryddertyper. Han skriver godt om inspirasjon og kommer alltid med gode henvisninger og tips til hvordan man selv kan få til det han lager hjemme. En leken og herlig blogg.»Og dette følger Vidar opp i denne boken. Med på laget også denne gangen er Bahar Kitapci, Tyrkias ledende matstyliste og -fotograf.«Ikke bare er det tyrkiske kjøkkenet en inspirerende, variert og forholdsvis enkel måte å tilnærme seg det rike tilfanget av retter fra Midtøsten, Vidar er også en formidler som evner å formidle autentisk mat på en måte som gjør at man får lyst til å prøve det hjemme.»– Andreas Viestad, Dagbladet Magasinet]]>

Nordisk fluefiske etter laks gir deg en bred, oppdatert oversikt over fluefiskingens hemmeligheter.Laksefisket utvikles stadig videre, både utstyrsmessig og metodisk, særlig i de nordiske landene. Her får du en bred, oppdatert oversikt over fluefiske etter laks og hvordan utstyr og teknikker tilpasser ulike elver og fiskeplasser. Boken inneholder også en gjennomgang av de laksefluene du bare MÅ ha i flueboksen. Innimellom tar vi del i forfatterens mange skjellsettende opplevelser fra en rekke lakseelver over hele verden. Å jakte på og attrå laks har i dag også et islett av paradoksal sorg over en ressurs som stadig blir mindre og trues av en rekke menneskeskapte påvirkninger.]]>

Denne matboken er først og fremst en praktisk veiledningsbok for foreldre som vurderer å legge om kostholdet i familien. I 2016 kom «Tim - en mors historie om autisme og ADHD». På klargjørende vis belyser forfatteren her hvordan autister, ved å legge om kostholdet og følge en streng diett, har mulighet til sterk bedring. Utredningsmetode kaller hun TIM-modellen.Med Tim og Amys matbok har hun laget et nyttig, praktisk og delikat verktøy til familier som ønsker å lage en kostholdsplan for seg og sine. Sykdomsbildet hos barn med psykiske lidelser er svært individuelt. Det lar seg derfor ikke gjøre å etablere én enkelt fremgangsmåte som alle bør følge, men man kan skape en ytre kostholdsramme hovedsakelig basert på økologiske, glutenfrie, melkefrie og rørsukkerfrie alternativer.«Oppskriftene i boken er basert på våre erfaringer som familie og tar utgangspunkt i barnas hverdag. Her finner du ulike retter og måltider som er nøytrale - de inneholder rikelig med sunne næringsstoffer samtidig som det er minimalt med giftstoffer. Det vil være bra for både barn - og voksne! Jeg håper disse erfaringene vil være til hjelp og nytte for andre som står foran en endringsprosess, og at den kan bidra til inspirasjon og glede. Lykke til!» Gro Raugland.

Bli med inn i Nattaskogen, der alle dyrene skal legge seg. Både ekorn, mus og grevlinger leser godnatt-historier i sengene sine - men hva skjer når det kommer en Rappenbok og tar alle bøkene? Les også om Rasmus, den lille ridderen som ikke har lyst til å slåss. I alle fall ikke mot en diger, ildsprutende drage. Og møt Abrakasebra - sebraen som skaper stor magi! Tre sjarmerende natta-favoritter for barn fra 3 år!]]>

Hyttequiz inneholder mer enn 1000 spørsmål og svar, og har egne spørsmål til voksne og barn.Her finnes det spørsmål innen mange ulike kategorier, og det er noe for enhver smak.Boken har også en egen del om hytteliv med spørsmål om hyttetradisjoner, friluftsliv, brettspill, familiekos og alt annet man kan gjøre på hytta. Her kan du teste kunnskapene dine. Mye moro for hele familien med quiz på hytta!Frittstående bok i serien Hyttequiz.]]>

Den ingen ser er en sårbar actionthriller med dyp innsikt i et høyaktuelt samfunnsproblem.Nazdar Gullis familie oppdager at hun også treffer Julio når hun er på juss-studiene. Nazdar havner på sykehuset som et åpenbart offer for æresvold og forsvinner deretter sporløst. Klarer politietterforskeren Charlie Robertsen å finne Nazdar i tide?Samtidig gjemmer en ung mann som kaller seg Azad hos en kurdisk alenemamma i Sverige som blir brutalt skutt og drept av en av de kriminelle gjengene. Azad vil hevne drapet, uansett hva det koster ham. Også hans egentlige identitet.]]>

Karsten og Petra har fått en ny venn i barnehagen. Petras nye nabo! I samlingsstunden snakker de om at det finnes mange ulike religioner. Det nærmer seg ramadan. Mammaen til Adil forklarer til de voksne og barna hva faste er for noe. Og på slutten av måneden blir Karsten og Petra invitert til Adil og familien hans når de feirer id-al-fitr.

Er det tilfeldig at nettopp du holder denne boka i hendene akkurat nå?Finnes det en mening bak alt - en større sammenheng?Spirituell - en håndbok på reisen til det uforklarlige er boka for deg som er nysgjerrig og har lyst til å leve et mer spirituelt liv. Klarsynte Kari Opsal deler sine egne erfaringer, praktiske metoder og teknikker, og gir deg en rekke verktøy for å få bedre kontakt med din indre stemme og intuisjon. Gjennom bokas mange praktiske øvelser vil du utvikle og bli tryggere på dine egne spirituelle evner. Du lærer om ulike spirituelle fenomener og hvordan du kan lese energier og få kontakt med den andre siden.Åpenhet og undring kan gi livet en ny dimensjon, der det er plass til både store, uforklarlige mirakler og mindre hverdagsmagi. Hvorfor er du her? Finnes det en vei for deg som er riktigere enn en annen i livet? Er vi alle egentlig ett? Boka kan hjelpe deg med å finne svaret på slike spørsmål.Spirituell - en håndbok på reisen til det uforklarlige kan leses fra perm til perm, eller brukes som et oppslagsverk for å fordype deg i de temaene som interesserer deg.En hel verden av energi og magisk undring ligger foran deg. God reise!

Vi er alle født med en stemme, men en fin sangstemme er det få som utvikler. Hvorfor er det sånn - er det så vanskelig? Å synge er i prinsippet enkelt, ifølge artist og sanglærer Benedicte Adrian, men å få det til å låte fint er noe helt annet. I lydboka Lær å synge på 21 dager lærer Benedicte deg sangteknikk gjennom et inspirerende og spennende 21 dagers program med 30 minutters økter. Dette er lydboka som alle nybegynnere og mer øvede sangere burde høre på, og følger du Benedictes program vil du garantert få resultater. Enten du er helt fersk og nysgjerrig på å knekke sangkoden, eller mer øvet og vil utvikle deg videre, kan du la deg inspirere og motivere av Lær å synge på 21 dager. Kanskje ønsker du bare å synge favorittsangen din, eller en bursdagssang, uten at stemmen sprekker, eller kanskje vil du ta sangkarrieren noen steg videre? Kan hende opplever du at du plutselig ikke kan synge slik du vet at du kan? Da kan det hende du finner svarene på hvorfor i denne lydboka, for Benedicte Adrian hjelper deg med å jakte på stemmetyvene. Benedicte lærer deg også hvordan du bør trekke pusten og plassere tonene på utpusten, hvordan du former ordene så det låter fint, hva som skjer når det ikke låter som det skal - og mye mer.

Mens 11 år gamle Nora Davis gjorde lekser på rommet sitt, var hun lykkelig uvitende om at faren hennes tok livet av kvinner i kjelleren. Helt til den dagen politiet kom på døren. Nå er Nora voksen, faren sitter i fengsel, og hun lever et stille og rolig liv, med en vellykket karriere som kirurg. Ingen vet at faren var en beryktet seriemorder. Og slik ønsker hun at det skal forbli. Så blir en av Noras pasienter funnet drept. Fremgangsmåten har urovekkende likhetstrekk med den faren brukte. Noen vet hvem Nora er. Noen vil at hun skal ta støyten. Men politiet har ingenting på henne. Så lenge de ikke finner på å ta en titt i kjelleren hennes ...