Bøker utgitt av Sofia Alencar

Sob o pseudônimo autêntico de Sofia Alencar, "Cozinha Paleo: Sabor e Saúde em Harmonia" oferece uma jornada culinária inspiradora pelo mundo da dieta paleolítica, onde a simplicidade dos ingredientes naturais se combina com a excelência do sabor.Este livro de receitas é um tributo à filosofia paleo, que preza pela utilização de alimentos não processados e naturais. Sofia Alencar compartilha sua paixão pela cozinha paleo e apresenta receitas que são ao mesmo tempo deliciosas e nutritivas, permitindo que você desfrute do prazer de comer de maneira saudável.Se você já é um entusiasta da dieta paleo ou está curioso para descobrir seus benefícios, este livro será seu guia confiável. As receitas são elaboradas para preservar a integridade dos ingredientes e oferecer uma experiência culinária gratificante."Cozinha Paleo" não é apenas um livro de receitas, mas também um convite para adotar um estilo de vida mais saudável. Com este guia em mãos, você descobrirá como a dieta paleo pode oferecer sabor e saúde em harmonia, permitindo que você se sinta bem enquanto aprecia pratos deliciosos. É hora de abraçar o melhor da natureza e trazer a dieta paleo para sua vida cotidiana, desfrutando de uma jornada gastronômica que nutre seu corpo e alma.