Bøker utgitt av Trainerverlag

Menschen verstehen ist das zentrale Anliegen hermeneutischer Besinnung, die wesentlich auf die Person gerichtet ist und ihr geschichtliches Dasein in der Welt. So sollen die in diesem Buch vereinten Vorträge den Weg des Verstehens als Hinwendung zur Person aufzeigen, die sich als Subjekt der Freiheit existierend zu sich selbst und ihrem Sein verhält. Verstehen erschließt somit unserem menschlichen Dasein ein Sein-können, das wir im Vollzug freier Entscheidungen auf eine unbestimmte Zukunft hin entwerfen und verwirklichen. Immer wieder sind wir herausgefordert, unsere je eigene Antwort zu finden auf die Frage, wer wir sein und werden wollen. Den Prozess des Verstehens leitet darum die Frage, was in den je eigenen Beweggründen, Wertbezügen und Beziehungsweisen unseres ¿In-der-Welt-seins¿ für einen Menschen Bedeutung gewinnt. Hier erschließt sich der Zugang zur Person, die wir mitnichten aus ihrem Gewordensein bestimmen und feststellen können, die vielmehr in ihrer geschichtlichen Existenz stets im Werden ist.

Wie lassen sich mit der Arbeit verbundene Belastungen vermeiden und verringern? Welche Bedeutung hat ¿Achtsamkeit¿ für eine gesunde und individuelle Bewältigung von Stress? Und wie lernen wir die Kunst, mit Belastungen gelassener umzugehen? In unserer schnelllebigen Zeit zählt oft nur das Außen, wie wir funktionieren und was wir leisten. Die Autorin gibt einen gut verständlichen und informativen Überblick über die wichtigsten soziologischen Theorien zur Entstehung und Wirkung von Stress in der Arbeitswelt. Im Rahmen des Stress-Managements findet zurzeit das Stichwort ¿Achtsamkeit¿ immer mehr Beachtung, es werden allerdings unterschiedliche Vorstellungen damit verbunden. Die Autorin vermittelt die verschiedenen Konzepte von ¿Achtsamkeit¿ in der Praxis der Prävention, der Arbeitswissenschaft und -psychologie. So verschafft sie den Lesenden eine Orientierung und gibt Impulse zur eigenen Reflexion. Dieses Buch bietet eine gelungene und verständliche Ausführung von gesundheitlichen und gesellschaftlichen Aspekten der Achtsamkeit, es weckt die Neugierde und zeigt auf, bei Stress und Veränderungen bewusst unsere Ressourcen und Kompetenzen zu fördern und unsere Resilienz zu stärken.