Nicht nur, dass Renate die Silberne Hochzeit ihres einzigen Sohnes nach eigenen Wünschen ausrichten will, erwartet sie, dass Peter und die angeheiratete Schwiegertochter traditionsmäßig in der Hochzeitsgarderobe erscheinen. Anke, die nicht mehr in ihr Brautkleid passt, sucht verzweifelt nach einer schnellen Lösung und bittet ihre vier Freundinnen kurzentschlossen, sie beim Heilfasten zu begleiten. Widerwillig lassen sie sich überreden und plötzlich heißt es: 5 Tage ohne!
Ohne Schokolade und Sekt, aber nicht ohne Spaß und trotz der kleinen Herausforderungen nimmt am Ende jeder seinen persönlichen Erfolg mit nach Hause.
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