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Dieta Cetogênica

Om Dieta Cetogênica

Este livro de receitas cetogênicas é um ótimo guia para qualquer pessoa interessada em uma dieta baixa em carboidratos. Ele apresenta muitas receitas cetogênicas deliciosas, fáceis e rápidas, adequadas para o uso diário. O livro abre com uma introdução à dieta cetogênica e suas vantagens, incluindo redução de peso, melhor controle do açúcar no sangue, aumento dos níveis de energia e redução da inflamação. Em seguida, ele se aprofunda na ciência por trás da dieta, explicando como ela funciona e por que pode ser tão benéfica. Ao combinar os princípios da dieta cetogênica com a conveniência do cozimento lento, este livro de receitas oferece uma maneira fácil e econômica de preparar refeições saudáveis e deliciosas que podem ajudar na perda de peso e melhorar a saúde geral. Neste livro, você aprenderá a ciência por trás da dieta cetogênica, bem como os princípios da dieta e como implementá-la em sua vida diária. Você também encontrará uma grande variedade de receitas cetogênicas deliciosas e fáceis de fazer, incluindo café da manhã, almoço, jantar, lanches e sobremesas.

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  • Språk:
  • Portugisisk
  • ISBN:
  • 9781837873340
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 102
  • Utgitt:
  • 7. mars 2023
  • Dimensjoner:
  • 127x6x203 mm.
  • Vekt:
  • 120 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 19. desember 2024

Beskrivelse av Dieta Cetogênica

Este livro de receitas cetogênicas é um ótimo guia para qualquer pessoa interessada em uma dieta baixa em carboidratos. Ele apresenta muitas receitas cetogênicas deliciosas, fáceis e rápidas, adequadas para o uso diário.
O livro abre com uma introdução à dieta cetogênica e suas vantagens, incluindo redução de peso, melhor controle do açúcar no sangue, aumento dos níveis de energia e redução da inflamação. Em seguida, ele se aprofunda na ciência por trás da dieta, explicando como ela funciona e por que pode ser tão benéfica.
Ao combinar os princípios da dieta cetogênica com a conveniência do cozimento lento, este livro de receitas oferece uma maneira fácil e econômica de preparar refeições saudáveis e deliciosas que podem ajudar na perda de peso e melhorar a saúde geral.
Neste livro, você aprenderá a ciência por trás da dieta cetogênica, bem como os princípios da dieta e como implementá-la em sua vida diária. Você também encontrará uma grande variedade de receitas cetogênicas deliciosas e fáceis de fazer, incluindo café da manhã, almoço, jantar, lanches e sobremesas.

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