Living a happier, more content life is possible, regardless of how you define true happiness. You can get there by making a few changes to your routine, such as getting more sleep and exercising.
The Good Brigade/Getty Images
Habits may matter, that much is true. You already know how difficult it is to stop a bad habit if you've ever tried.
Well, excellent habits are imprinted as well.
Gjør som tusenvis av andre bokelskere
Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.
Ved å abonnere godtar du vår personvernerklæring.Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
