Norges billigste bøker

Five Good Minutes of Mindfulness

- Reduce Stress, Reset, and Find Peace Right Now

Om Five Good Minutes of Mindfulness

Written by the founder and director of the Mindfulness-Based Stress Reduction Program at Duke Integrative Medicine, this use-anywhere guide offers quick, proven-effective mindfulness practices for finding true contentment-even in the midst of chaos.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781684038664
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 216
  • Utgitt:
  • 3. februar 2022
  • Dimensjoner:
  • 153x201x14 mm.
  • Vekt:
  • 274 g.
Leveringstid: Ukjent

Beskrivelse av Five Good Minutes of Mindfulness

Written by the founder and director of the Mindfulness-Based Stress Reduction Program at Duke Integrative Medicine, this use-anywhere guide offers quick, proven-effective mindfulness practices for finding true contentment-even in the midst of chaos.

Brukervurderinger av Five Good Minutes of Mindfulness



Finn lignende bøker
Boken Five Good Minutes of Mindfulness finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.