Frutas en la Cocina.

En "Frutas en la Cocina" hay una pequeña parte de entre todas las frutas conocidas a nivel mundial. Dando información de seis de ellas de cuantas existen en el mercado: Plátano - Manzana - Fresas - Naranjas - Piña - Cerezas.
Por supuesto que existen infinidad de posibilidades tanto con las aquí expuestas y como con el resto; Uva - Mango - Limón - Pera - Kiwi - Melón - Sandía - Frambuesa - Coco - Papaya - Higo - Granada...Y la lista no tendría fin.
"Frutas en la Cocina" es un resumen, una guía informativa de la procedencia de estas, de sus veneficios y desventajas en el cuerpo humano.
Las frutas son una parte esencial para una dieta saludable, y ofrecen una gran variedad de beneficios nutricionales y culinarios. Explorar y disfrutar de la diversidad de frutas a las que tenemos acceso, es una forma deliciosa de mantener una alimentación equilibrada.
En "Frutas en la Cocina", encontrarás además, algunas recetas sencillas para disfrutar de ellas. Y pensando en los más pequeños, hay incluidas algunas otras para que estos puedan comenzar su creatividad culinaria, sin peligro y sin necesitar la supervisión de un adulto.
Espero que disfrutes de "Frutas en la Cocina", una guía basica y sencilla para todos.