Utvidet returrett til 31. januar 2024

Mastery of Your Anxiety and Worry

- Workbook

Om Mastery of Your Anxiety and Worry

This 13-session program incorporates new procedures to help clients learn to monitor their anxiety, gain control, and initiate needed change through cognitive restructuring, progressive muscle relaxation, and direct confrontation of unnecessary worry using imagery and In Vivo Experience.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9780195300017
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 168
  • Utgitt:
  • 13. april 2006
  • Utgave:
  • 2
  • Dimensjoner:
  • 216x279x11 mm.
  • Vekt:
  • 414 g.
  • BLACK NOVEMBER
  Gratis frakt
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 28. november 2024

Beskrivelse av Mastery of Your Anxiety and Worry

This 13-session program incorporates new procedures to help clients learn to monitor their anxiety, gain control, and initiate needed change through cognitive restructuring, progressive muscle relaxation, and direct confrontation of unnecessary worry using imagery and In Vivo Experience.

Brukervurderinger av Mastery of Your Anxiety and Worry



Finn lignende bøker
Boken Mastery of Your Anxiety and Worry finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.