Utvidet returrett til 31. januar 2025

Parempia päiviä

Om Parempia päiviä

Tämä kirja auttaa heitä, jotka tavoittelevat mielenterveyden häiriöistä toipumista ja jo toipuvia, koska kirja puhuttelee ja haastaa yksilöitä hyvin todellisilla, yksinkertaisilla ja rehellisillä keinoilla tekemään kognitiivisia säätelyjä arkipäiväiseen elämäänsä. Tämän menetelmän kauneus piilee siinä, että ihmiset haluavat tehdä niin, eivätkä pidä sitä ikävystyttävänä taakkana tai vaatimuksena. Jokainen sivu kehottaa hienovaraisesti lukijaansa ajattelemaan realistisesti ja tavoitteellisesti. Tämän vuoksi he voivat tuntea olonsa hyväksi työskennellessään itsensä kanssa. Perustan tämän kirjan omaan henkilökohtaiseen elämääni ja toipumiseeni, ja jokaista harjoitusta on käytetty onnistuneesti vertaistukiympäristöissä.

Vis mer
  • Språk:
  • Finsk
  • ISBN:
  • 9781387979400
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 82
  • Utgitt:
  • 14. september 2018
  • Dimensjoner:
  • 216x5x280 mm.
  • Vekt:
  • 232 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 18. desember 2024

Beskrivelse av Parempia päiviä

Tämä kirja auttaa heitä, jotka tavoittelevat mielenterveyden häiriöistä toipumista ja jo toipuvia, koska kirja puhuttelee ja haastaa yksilöitä hyvin todellisilla, yksinkertaisilla ja rehellisillä keinoilla tekemään kognitiivisia säätelyjä arkipäiväiseen elämäänsä. Tämän menetelmän kauneus piilee siinä, että ihmiset haluavat tehdä niin, eivätkä pidä sitä ikävystyttävänä taakkana tai vaatimuksena. Jokainen sivu kehottaa hienovaraisesti lukijaansa ajattelemaan realistisesti ja tavoitteellisesti. Tämän vuoksi he voivat tuntea olonsa hyväksi työskennellessään itsensä kanssa.
Perustan tämän kirjan omaan henkilökohtaiseen elämääni ja toipumiseeni, ja jokaista harjoitusta on käytetty onnistuneesti vertaistukiympäristöissä.

Brukervurderinger av Parempia päiviä



Finn lignende bøker
Boken Parempia päiviä finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.