Utvidet returrett til 31. januar 2025

Switch off the Mindfulness Way

Om Switch off the Mindfulness Way

Relax and focus on your breathing; Choose when and where to pay attention to particular thoughts; Detach from thoughts at inappropriate times; Switch off from intrusive thoughts, Switch off from work; Create times of peace and quiet; Regular mindfulness practice calms and quietens the mind

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781908740434
  • Format:
  • CD
  • Utgitt:
  • 1. august 2015
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 27. november 2024

Beskrivelse av Switch off the Mindfulness Way

Relax and focus on your breathing; Choose when and where to pay attention to particular thoughts; Detach from thoughts at inappropriate times; Switch off from intrusive thoughts, Switch off from work; Create times of peace and quiet; Regular mindfulness practice calms and quietens the mind

Brukervurderinger av Switch off the Mindfulness Way



Finn lignende bøker
Boken Switch off the Mindfulness Way finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.