Utvidet returrett til 31. januar 2025

Trauma-Sensitive Yoga

Om Trauma-Sensitive Yoga

Trauma-sensitive yoga is a body-based intervention for treating emotional responses to trauma and post-traumatic stress disorder. This book explains why yoga is a useful approach for trauma therapy and shows how to use this method in one-to-one and group settings. It also includes useful examples of non-triggering asanas and breathing exercises.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781848193468
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 304
  • Utgitt:
  • 21. juni 2017
  • Dimensjoner:
  • 229x155x16 mm.
  • Vekt:
  • 440 g.
  • BLACK NOVEMBER
  Gratis frakt
Leveringstid: Ukjent
Utvidet returrett til 31. januar 2025

Beskrivelse av Trauma-Sensitive Yoga

Trauma-sensitive yoga is a body-based intervention for treating emotional responses to trauma and post-traumatic stress disorder. This book explains why yoga is a useful approach for trauma therapy and shows how to use this method in one-to-one and group settings. It also includes useful examples of non-triggering asanas and breathing exercises.

Brukervurderinger av Trauma-Sensitive Yoga



Finn lignende bøker
Boken Trauma-Sensitive Yoga finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.