TREINO DE FUTEBOL PARA DESENVOLVER A APTIDÃO MOTORA E REDUZIR O STRESS

O livro é sobre uma Experiência de Investigação. Onde os alunos das escolas receberam treino de futebol para desenvolverem as suas aptidões motoras e reduzirem o stress. A amostra foram estudantes (rapazes) de 12 a 14 anos de idade que jogam futebol a nível interescolar. O Treino de Futebol foi dado durante 8 semanas e foi concebido de acordo com a capacidade dos alunos para suportar a carga de intensidade. O treino também ajudou os estudantes a reduzir o seu stress, uma vez que se sentiam felizes quando estavam no terreno a jogar uns com os outros.