100 RECEPTOV ZA RAZSTRUPLJENE SMOOTHIJE

Detox je v bistvu ¿i¿¿enje ¿revesja in notranjih organov s spremembo prehrane.
Näe telo se vsak dan naravno razstruplja. Telo ima svoj sistem ¿i¿¿enja, ki nenehno deluje - z urinom, blatom , znojem in z dihom se nenehno razstrupljamo.
Vnäamo toksine zaradi onesnäenosti, kemikalij in aditivov za ¿ivila, pa tudi zaradi zdravil in tobaka. Toda najhuj¿e onesnäenje si povzröimo sami z üivanjem nezdrave hrane ali kombinacij hrane, ki nam niso dobre. Hrana ostane neprebavljena v ¿revesju, kar povzröi njeno gnitje, kar omogöi ¿irjenje toksinov v krvni obtok skozi ¿revesno steno. Obremenjuje ledvice in jetra, katerih naloga je, da nas razstrupljajo in ¿istijo te snovi.
Ko se ¿revesje in notranji organi preobremenijo, pride do razli¿nih neravnovesij v telesu lahko se pöutite iz¿rpani, utrujeni, imate bole¿e sklepe in
trpite za nespe¿nostjo. V mnogih primerih prehranski terapevti priporöajo najprej razstrupljanje, preden postavijo diagnozo, da bi läje videli, kaj je resni¿na te¿ava.