Utvidet returrett til 31. januar 2025

Ageless Intensity

- High-Intensity Workouts to Slow the Aging Process

Om Ageless Intensity

Ageless Intensity offers a research-backed perspective on how high-intensity exercise can minimize physiological effects of aging. Learn how to structure workouts to maximize results from working out hard, boost benefits to combat the aging process, and lower risk of injury with recovery and mobility efforts.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781718200753
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 240
  • Utgitt:
  • 3. august 2021
  • Dimensjoner:
  • 279x216x17 mm.
  • Vekt:
  • 786 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 6. desember 2024

Beskrivelse av Ageless Intensity

Ageless Intensity offers a research-backed perspective on how high-intensity exercise can minimize physiological effects of aging. Learn how to structure workouts to maximize results from working out hard, boost benefits to combat the aging process, and lower risk of injury with recovery and mobility efforts.

Brukervurderinger av Ageless Intensity



Finn lignende bøker
Boken Ageless Intensity finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.