Utvidet returrett til 31. januar 2025

Functional Awareness and Yoga

- An Anatomical Guide to the Body in Reflective Practice

Om Functional Awareness and Yoga

Functional Awareness and Yoga provides essential foundations in functional anatomy with applications to help improve specific postures in yoga. Each chapter contains a practice section that integrates anatomical principles into daily life in order to release unnecessary tension, improve posture, and recruit effort efficiently off the yoga mat.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9780190863913
  • Bindende:
  • Hardback
  • Sider:
  • 132
  • Utgitt:
  • 20. desember 2018
  • Dimensjoner:
  • 257x180x20 mm.
  • Vekt:
  • 476 g.
  • BLACK NOVEMBER
  Gratis frakt
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 18. desember 2024

Beskrivelse av Functional Awareness and Yoga

Functional Awareness and Yoga provides essential foundations in functional anatomy with applications to help improve specific postures in yoga. Each chapter contains a practice section that integrates anatomical principles into daily life in order to release unnecessary tension, improve posture, and recruit effort efficiently off the yoga mat.

Brukervurderinger av Functional Awareness and Yoga



Finn lignende bøker
Boken Functional Awareness and Yoga finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.