Gjør som tusenvis av andre bokelskere
Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.
Ved å abonnere godtar du vår personvernerklæring.Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
Goodnight Mind
- Turn Off Your Noisy Thoughts and Get a Good Night's Sleep
- Bindende:
- Paperback
- Sider:
- 192
- Utgitt:
- 22 august 2013
- Dimensjoner:
- 177x131x12 mm.
- Vekt:
- 204 g.
Leveringstid:
2-4 uker
Forventet levering: 11 oktober 2024
Beskrivelse av Goodnight Mind
Goodnight Mind offers readers an easy-to-use, friendly guide to getting to sleep when their mind is spinning and their thoughts won't quiet down. This book offers evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT) techniques to help readers overcome insomnia and get a good night's sleep.
Brukervurderinger av Goodnight Mind
Vurder denne boken
Du må være innlogget for å vurdere denne boken.Andre har også kjøpt..
Finn lignende bøker
Boken Goodnight Mind finnes i følgende kategorier:
Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
© 2024 Tales.no
