Norges billigste bøker

High-Powered Plyometrics

Om High-Powered Plyometrics

High-Powered Plyometrics, Third Edition, is the definitive guide on the development of explosive power, strength, and speed. Updated and expanded, this edition includes 84 of the most effective exercises for increasing power, 90 preparatory exercises for power activation, and guidance on how to interpret assessment results to improve programming.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781718227989
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 240
  • Utgitt:
  • 17. februar 2024
  • Utgave:
  • Dimensjoner:
  • 279x215x17 mm.
  • Vekt:
  • 668 g.
  På lager
Leveringstid: 4-8 virkedager
Forventet levering: 28. februar 2025

Beskrivelse av High-Powered Plyometrics

High-Powered Plyometrics, Third Edition, is the definitive guide on the development of explosive power, strength, and speed. Updated and expanded, this edition includes 84 of the most effective exercises for increasing power, 90 preparatory exercises for power activation, and guidance on how to interpret assessment results to improve programming.

Brukervurderinger av High-Powered Plyometrics



Finn lignende bøker
Boken High-Powered Plyometrics finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.