Utvidet returrett til 31. januar 2025

How to Train For and Run Your Best Marathon

- Valuable Coaching From a National Class Marathoner on Getting Up For and Finishing

Om How to Train For and Run Your Best Marathon

Outlines a marathon training program for novice and expert runners, discussing workout schedules, cross-training, nutrition, mental preparation, and such pitfalls as injuries and overtrainingg.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9780671797270
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 272
  • Utgitt:
  • 5. august 1993
  • Dimensjoner:
  • 235x187x18 mm.
  • Vekt:
  • 372 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 19. desember 2024

Beskrivelse av How to Train For and Run Your Best Marathon

Outlines a marathon training program for novice and expert runners, discussing workout schedules, cross-training, nutrition, mental preparation, and such pitfalls as injuries and overtrainingg.

Brukervurderinger av How to Train For and Run Your Best Marathon



Finn lignende bøker
Boken How to Train For and Run Your Best Marathon finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.