Utvidet returrett til 31. januar 2025

MBSR Every Day

- Daily Practices from the Heart of Mindfulness-Based Stress Reduction

Om MBSR Every Day

In the tradition of their highly successful A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, Bob Stahl and Elisha Goldstein present a unique, accessible collection of daily practices to help readers stay grounded in the here and now.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781626251731
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 224
  • Utgitt:
  • 25. juni 2015
  • Dimensjoner:
  • 176x129x14 mm.
  • Vekt:
  • 202 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 8. desember 2024

Beskrivelse av MBSR Every Day

In the tradition of their highly successful A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, Bob Stahl and Elisha Goldstein present a unique, accessible collection of daily practices to help readers stay grounded in the here and now.

Brukervurderinger av MBSR Every Day



Finn lignende bøker
Boken MBSR Every Day finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.