Utvidet returrett til 31. januar 2025

Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness

- Using Acceptance and Commitment Therapy to Free Yourself from Fear and Reclaim Your Life

Om Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness

(ACT)-based workbook filled with assessments and exercises designed to help those with social anxiety or shyness.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781608820801
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 200
  • Utgitt:
  • 15. august 2013
  • Dimensjoner:
  • 202x253x9 mm.
  • Vekt:
  • 350 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 7. desember 2024

Beskrivelse av Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness

(ACT)-based workbook filled with assessments and exercises designed to help those with social anxiety or shyness.

Brukervurderinger av Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness



Finn lignende bøker
Boken Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.