Utvidet returrett til 31. januar 2025

Mindfulness for Teen Anger

- A Workbook to Overcome Anger and Aggression Using MBSR and DBT Skills

Om Mindfulness for Teen Anger

Using proven effective mindfulness-based stress reduction (MBSR) and dialectical behavioral therapy (DBT), this book helps you teach the difference between healthy and unhealthy forms of anger. It helps you learn skills for building positive relationships with peers, friends, and family.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781608829163
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 160
  • Utgitt:
  • 1. mai 2014
  • Dimensjoner:
  • 205x255x6 mm.
  • Vekt:
  • 332 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 6. desember 2024

Beskrivelse av Mindfulness for Teen Anger

Using proven effective mindfulness-based stress reduction (MBSR) and dialectical behavioral therapy (DBT), this book helps you teach the difference between healthy and unhealthy forms of anger. It helps you learn skills for building positive relationships with peers, friends, and family.

Brukervurderinger av Mindfulness for Teen Anger



Finn lignende bøker
Boken Mindfulness for Teen Anger finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.