Utvidet returrett til 31. januar 2025

My Intense Emotions Handbook

- Manage Your Emotions and Connect Better with Others

Om My Intense Emotions Handbook

Relatable insights and practical strategies for navigating intense emotions as a teen or young person. Drawing on DBT techniques and stories from young people themselves, this guide will build resilience for coping with overwhelming feelings, so readers aged 14+ can have healthy relationships and tackle emotional challenges that come their way.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781787753822
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 224
  • Utgitt:
  • 21. januar 2021
  • Dimensjoner:
  • 229x152x21 mm.
  • Vekt:
  • 274 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 5. desember 2024

Beskrivelse av My Intense Emotions Handbook

Relatable insights and practical strategies for navigating intense emotions as a teen or young person. Drawing on DBT techniques and stories from young people themselves, this guide will build resilience for coping with overwhelming feelings, so readers aged 14+ can have healthy relationships and tackle emotional challenges that come their way.

Brukervurderinger av My Intense Emotions Handbook



Finn lignende bøker
Boken My Intense Emotions Handbook finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.