Norges billigste bøker

No More Anxiety!

- Be Your Own Anxiety Coach

Om No More Anxiety!

This book takes the skills and techniques of cognitive behaviour therapy and offers readers the opportunity of taking control of their anxiety. It aims to help readers understand what is happening to them and teach them how they can overcome their fears.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781855753815
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 160
  • Utgitt:
  • 11 mars 2005
  • Dimensjoner:
  • 130x198x12 mm.
  • Vekt:
  • 210 g.
  Gratis frakt
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 22 oktober 2024

Beskrivelse av No More Anxiety!

This book takes the skills and techniques of cognitive behaviour therapy and offers readers the opportunity of taking control of their anxiety. It aims to help readers understand what is happening to them and teach them how they can overcome their fears.

Brukervurderinger av No More Anxiety!



Finn lignende bøker
Boken No More Anxiety! finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.