Paleo - powrót do korzeni

"Paleo - powrót do korzeni" to ksi¿¿ka kucharska autorstwa Marcina Nowakowskiego, która pokazuje, ¿e zdrowe jedzenie möe by¿ jednocze¿nie pyszne i satysfakcjonuj¿ce. Ksi¿¿ka skierowana jest do wszystkich, którzy pragn¿ wprowadzi¿ do swojej diety produkty naturalne i nieskäone przetworami, a jednocze¿nie nie chc¿ rezygnowä z pe¿nego smaku.
W ksi¿¿ce znajduj¿ si¿ przepisy na dania mi¿sne, rybne, z warzywami i owocami, a tak¿e desery, napoje i przek¿ski. Autor zach¿ca do korzystania z naturalnych sk¿adników i do gotowania samodzielnie, zamiast si¿gä po gotowe produkty ze sklepowych pó¿ek.
Marcin Nowakowski przekonuje, ¿e dieta paleo nie musi by¿ monotonna i nudna, a dzi¿ki zastosowaniu odpowiednich technik i pö¿czeniu smaków, möna przygotowä wy¿mienite dania, które zaspokoj¿ nasze smakowe potrzeby. Ksi¿¿ka zawiera równie¿ cenne porady dotycz¿ce wyboru sk¿adników oraz sposobów na przygotowanie posi¿ków w szybki i ¿atwy sposób.
"Paleo - powrót do korzeni" to doskonäa propozycja dla osób, które pragn¿ zadbä o swoje zdrowie i jednocze¿nie cieszy¿ si¿ pe¿nym smakiem jedzenia. Ksi¿¿ka z pewnöci¿ zainspiruje kädego, kto chce wprowadzi¿ do swojej diety naturalne i zdrowe produkty.