Gjør som tusenvis av andre bokelskere
Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.
Ved å abonnere godtar du vår personvernerklæring.Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
Periodization of Strength Training for Sports
- Bindende:
- Paperback
- Sider:
- 320
- Utgitt:
- 2. mars 2021
- Utgave:
- Dimensjoner:
- 277x216x26 mm.
- Vekt:
- 880 g.
På lager
Leveringstid:
4-8 virkedager
Forventet levering: 3. januar 2025
Utvidet returrett til 31. januar 2025
Beskrivelse av Periodization of Strength Training for Sports
Periodization of Strength Training for Sports demonstrates how to use periodized workouts to peak at optimal times by manipulating strength training variables through six training phases-anatomical adaptation, hypertrophy, maximum strength, conversion to specific strength, maintenance, and peaking.
Brukervurderinger av Periodization of Strength Training for Sports
Vurder denne boken
Du må være innlogget for å vurdere denne boken.Andre har også kjøpt..
Finn lignende bøker
Boken Periodization of Strength Training for Sports finnes i følgende kategorier:
Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
© 2024 Tales.no
