Norges billigste bøker

Pilates

- Core Strength, Exercises, Daily Routines

Om Pilates

This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that offer the benefits of pilates to everyone. Features specially commissioned practical photography, step-by-step instruction, and an introduction to the entire scope of the system of pilates, this is perfect for beginners and intermediate participants.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781786645593
  • Bindende:
  • Spiralbundet
  • Sider:
  • 176
  • Utgitt:
  • 9 november 2017
  • Utgave:
  • Dimensjoner:
  • 243x182x24 mm.
  • Vekt:
  • 522 g.
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 15 oktober 2024

Beskrivelse av Pilates

This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that offer the benefits of pilates to everyone. Features specially commissioned practical photography, step-by-step instruction, and an introduction to the entire scope of the system of pilates, this is perfect for beginners and intermediate participants.

Brukervurderinger av Pilates



Finn lignende bøker
Boken Pilates finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.