Norges billigste bøker

Strength Training for Fat Loss

Om Strength Training for Fat Loss

Explains how to use the 3 Cs of metabolic strength training-circuits, combinations and complexes. This book provides more than 150 exercises using barbells, dumbbells, resistance bands, machines and body weight, as well as realistic nutrition recommendations for staying healthy, maintaining muscle and regulating metabolism.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781450432078
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 280
  • Utgitt:
  • 12. mars 2014
  • Dimensjoner:
  • 216x279x17 mm.
  • Vekt:
  • 778 g.
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 17. mars 2025

Beskrivelse av Strength Training for Fat Loss

Explains how to use the 3 Cs of metabolic strength training-circuits, combinations and complexes. This book provides more than 150 exercises using barbells, dumbbells, resistance bands, machines and body weight, as well as realistic nutrition recommendations for staying healthy, maintaining muscle and regulating metabolism.

Brukervurderinger av Strength Training for Fat Loss



Finn lignende bøker
Boken Strength Training for Fat Loss finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.