Utvidet returrett til 31. januar 2025

The Align Method

- A Modern Movement Guide to Awaken and Strengthen Your Body and Mind

Om The Align Method

Celebrity manual therapist and movement coach Aaron Alexander shows readers how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, reducing pain, and approaching the world with a new sense of confidence.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781538716137
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 320
  • Utgitt:
  • 10. mars 2022
  • Dimensjoner:
  • 202x132x27 mm.
  • Vekt:
  • 250 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 4. desember 2024

Beskrivelse av The Align Method

Celebrity manual therapist and movement coach Aaron Alexander shows readers how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, reducing pain, and approaching the world with a new sense of confidence.

Brukervurderinger av The Align Method



Finn lignende bøker
Boken The Align Method finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.