Utvidet returrett til 31. januar 2025

The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger

- Using DBT Mindfulness and Emotion Regulation Skills to Manage Anger

Om The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger

Do you struggle with anger? Is it hurting your relationships and holding you back from living the life you want? This book offers powerful, proven-effective dialectical behavioral therapy (DBT) skills to help you understand and manage anger before it gets the better of you.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781626250215
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 224
  • Utgitt:
  • 31. desember 2015
  • Dimensjoner:
  • 253x205x12 mm.
  • Vekt:
  • 412 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 4. desember 2024

Beskrivelse av The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger

Do you struggle with anger? Is it hurting your relationships and holding you back from living the life you want? This book offers powerful, proven-effective dialectical behavioral therapy (DBT) skills to help you understand and manage anger before it gets the better of you.

Brukervurderinger av The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger



Finn lignende bøker
Boken The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anger finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.