Gjør som tusenvis av andre bokelskere
Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.
Ved å abonnere godtar du vår personvernerklæring.Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
The Mindful Path Through Worry and Rumination
- Letting Go of Anxious and Depressive Thoughts
- Bindende:
- Paperback
- Sider:
- 200
- Utgitt:
- 16. oktober 2009
- Dimensjoner:
- 153x227x15 mm.
- Vekt:
- 260 g.
-
BLACK NOVEMBER
Leveringstid:
2-4 uker
Forventet levering: 19. desember 2024
Beskrivelse av The Mindful Path Through Worry and Rumination
People who worry focus on problems and potential disasters, while people who ruminate focus on regrets and mistakes. This book helps readers use a combination of Buddhist spiritual practices and proven psychological strategies to learn to let go of what they cannot control - the past and the future - and focus instead on the present.
Brukervurderinger av The Mindful Path Through Worry and Rumination
Vurder denne boken
Du må være innlogget for å vurdere denne boken.Andre har også kjøpt..
Finn lignende bøker
Boken The Mindful Path Through Worry and Rumination finnes i følgende kategorier:
Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
© 2024 Tales.no
