Utvidet returrett til 31. januar 2025

The Mindful Way through Stress

- The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being

Om The Mindful Way through Stress

Take a deep breath. Feeling less stressed already? Bestselling author Shamash Alidina shows just how simple it is to master the proven techniques of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in this engaging guide.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781462517930
  • Bindende:
  • Hardback
  • Sider:
  • 324
  • Utgitt:
  • 29. januar 2015
  • Dimensjoner:
  • 180x262x28 mm.
  • Vekt:
  • 704 g.
  • BLACK NOVEMBER
  Gratis frakt
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 13. desember 2024

Beskrivelse av The Mindful Way through Stress

Take a deep breath. Feeling less stressed already? Bestselling author Shamash Alidina shows just how simple it is to master the proven techniques of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in this engaging guide.

Brukervurderinger av The Mindful Way through Stress



Finn lignende bøker
Boken The Mindful Way through Stress finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.