Gjør som tusenvis av andre bokelskere
Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.
Ved å abonnere godtar du vår personvernerklæring.Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety
- A Guide to Breaking Free From Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy
- Bindende:
- Paperback
- Sider:
- 400
- Utgitt:
- 26 mai 2016
- Dimensjoner:
- 203x256x22 mm.
- Vekt:
- 740 g.
På lager
Leveringstid:
4-7 virkedager
Forventet levering: 10 mai 2024
Beskrivelse av The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety
Stop avoiding anxiety and start showing up to your life! Now in its second edition, The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety offers new, step-by-step skills based in acceptance and commitment therapy (ACT) to help you get started today. This edition features new chapters on trauma, self as-context, and painful pasts.
Brukervurderinger av The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety
Vurder denne boken
Du må være innlogget for å vurdere denne boken.Andre har også kjøpt..
Finn lignende bøker
Boken The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety finnes i følgende kategorier:
Du kan når som helst melde deg av våre nyhetsbrev.
© 2024 Tales.no
