Utvidet returrett til 31. januar 2025

The One Minute Workout

Om The One Minute Workout

We all know we should exercise more - but many of us just don't have time. The current NHS guidelines advise 150 minutes of moderate exercise a week. But what if you could get all the health and fitness benefits of that 150 minutes in far less time? The author offers new strategies for achieving fitness in astonishingly little time.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781785041266
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 272
  • Utgitt:
  • 2. februar 2017
  • Dimensjoner:
  • 168x232x21 mm.
  • Vekt:
  • 344 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 8. desember 2024
Utvidet returrett til 31. januar 2025

Beskrivelse av The One Minute Workout

We all know we should exercise more - but many of us just don't have time. The current NHS guidelines advise 150 minutes of moderate exercise a week. But what if you could get all the health and fitness benefits of that 150 minutes in far less time? The author offers new strategies for achieving fitness in astonishingly little time.

Brukervurderinger av The One Minute Workout



Finn lignende bøker
Boken The One Minute Workout finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.