Utvidet returrett til 31. januar 2025

The Self-Compassion Workbook for OCD

- Lean Into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus on Recovery

Om The Self-Compassion Workbook for OCD

The Self-Compassion Workbook for OCD offers a mindful and compassionate approach for recovery from OCD, helping readers allow difficult thoughts, lean into fear, heal from shame, and revitalize their lives.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781684037766
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 224
  • Utgitt:
  • 4. november 2021
  • Dimensjoner:
  • 254x203x16 mm.
  • Vekt:
  • 490 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 5. desember 2024

Beskrivelse av The Self-Compassion Workbook for OCD

The Self-Compassion Workbook for OCD offers a mindful and compassionate approach for recovery from OCD, helping readers allow difficult thoughts, lean into fear, heal from shame, and revitalize their lives.

Brukervurderinger av The Self-Compassion Workbook for OCD



Finn lignende bøker
Boken The Self-Compassion Workbook for OCD finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.