Norges billigste bøker

The Self-Esteem Workbook

Om The Self-Esteem Workbook

A healthy self-esteem is key to having a good sense of well-being, but it can often be challenging to feel good about who we are. This workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises to help you build your self-esteem. Based on trusted CBT techniques, it will help you to grow your confidence achieve long-term self-belief.

Vis mer
  • Språk:
  • Tysk
  • ISBN:
  • 9781800077164
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 160
  • Utgitt:
  • 8. juni 2023
  • Dimensjoner:
  • 148x14x210 mm.
  • Vekt:
  • 320 g.
  På lager
Leveringstid: 4-8 virkedager
Forventet levering: 3. januar 2025
Utvidet returrett til 31. januar 2025
  •  

    Kan ikke leveres før jul.
    Kjøp nå og skriv ut et gavebevis

Beskrivelse av The Self-Esteem Workbook

A healthy self-esteem is key to having a good sense of well-being, but it can often be challenging to feel good about who we are. This workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises to help you build your self-esteem. Based on trusted CBT techniques, it will help you to grow your confidence achieve long-term self-belief.

Brukervurderinger av The Self-Esteem Workbook



Finn lignende bøker
Boken The Self-Esteem Workbook finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.