Norges billigste bøker

Unlock Your Resilience

- Strategies for Dealing with Life's Challenges

Om Unlock Your Resilience

Resilience can act as a protective armour to help us deal with life's toughest challenges. This book lays out 12 key areas that cover everything you need to unlock your resilience, based on therapies including CBT. Down-to-earth advice and simple exercises ensure your resilience develops to better cope with the stress of modern life.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781787751026
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 192
  • Utgitt:
  • 19. mars 2020
  • Dimensjoner:
  • 214x139x12 mm.
  • Vekt:
  • 272 g.
  På lager
Leveringstid: 4-8 virkedager
Forventet levering: 28. juli 2025

Beskrivelse av Unlock Your Resilience

Resilience can act as a protective armour to help us deal with life's toughest challenges. This book lays out 12 key areas that cover everything you need to unlock your resilience, based on therapies including CBT. Down-to-earth advice and simple exercises ensure your resilience develops to better cope with the stress of modern life.

Brukervurderinger av Unlock Your Resilience



Finn lignende bøker
Boken Unlock Your Resilience finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.