Utvidet returrett til 31. januar 2025

Unstressed

- How the Science of Heartfulness Can Transform Your Body's Stress Response and Build Emotional Resilience

Om Unstressed

In this guide, a professor of kinesiology shows readers how embodying positive emotions such as gratitude, compassion, empathy, and love can rewire the body's stress response, ignite a sense of calm and connection, and lay the foundation for strength and resilience in the face of everyday stress.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781684032839
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 200
  • Utgitt:
  • 28. november 2019
  • Dimensjoner:
  • 152x228x12 mm.
  • Vekt:
  • 280 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 2-4 uker
Forventet levering: 19. desember 2024

Beskrivelse av Unstressed

In this guide, a professor of kinesiology shows readers how embodying positive emotions such as gratitude, compassion, empathy, and love can rewire the body's stress response, ignite a sense of calm and connection, and lay the foundation for strength and resilience in the face of everyday stress.

Brukervurderinger av Unstressed



Finn lignende bøker
Boken Unstressed finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.