Norges billigste bøker

Yi Jin Jing

- Tendon-Muscle Strengthening Qigong Exercises

Om Yi Jin Jing

Yi Jin Jing/ Tendon-Muscle Strengthening Exercises is an accessible guide to a particular qigong exercise that focuses on turning and flexing the spine. Practice of the Yi Jin Jing exercises improves flexibility, balance and muscular strength. Each routine is described step-by-step and is illustrated with photographs, key points and online video.

Vis mer
  • Språk:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781785929786
  • Bindende:
  • Paperback
  • Sider:
  • 104
  • Utgitt:
  • 30 september 2017
  • Dimensjoner:
  • 219x154x14 mm.
  • Vekt:
  • 162 g.
  På lager
Leveringstid: 4-7 virkedager
Forventet levering: 8 oktober 2024

Beskrivelse av Yi Jin Jing

Yi Jin Jing/ Tendon-Muscle Strengthening Exercises is an accessible guide to a particular qigong exercise that focuses on turning and flexing the spine. Practice of the Yi Jin Jing exercises improves flexibility, balance and muscular strength. Each routine is described step-by-step and is illustrated with photographs, key points and online video.

Brukervurderinger av Yi Jin Jing



Finn lignende bøker
Boken Yi Jin Jing finnes i følgende kategorier:

Gjør som tusenvis av andre bokelskere

Abonner på vårt nyhetsbrev og få rabatter og inspirasjon til din neste leseopplevelse.